W obecnych czasach każdy z nas boryka się z większymi lub mniejszymi problemami emocjonalnymi. Aromaterapia przychodzi tu z pomocą, oferując odprężenie i wypoczynek w otoczeniu pięknych zapachów.

Dlaczego nie mamy odporności i co robić, żeby zmienić ten stan rzeczy.

Alergie, choroby immunologiczne, powracające infekcje i przemęczenie – co łączy te dolegliwości z jelitami? W tym artykule znajdziesz odpowiedź na to pytanie, a także kilka rad jak poprawić odporność swojego organizmu.

Czy to możliwe, że jesteśmy niewolnikami własnych umysłów i codziennie dajemy się „uwodzić” kreowanym przez nie lękom? W niniejszym felietonie w dużym skrócie przedstawię swoje spostrzeżenia na ten temat na bazie książki „Potęga teraźniejszości” autorstwa Eckharta Tolle, wydanej przez Galaktyka Sp. z o.o., Łódź 2010 r.

Klasztor Benedyktynów w podkrakowskim Tyńcu: refleksja, spokój, życie zgodne z rytmem natury. „Siła ciszy” metodą na odreagowanie nagromadzonego stresu.

Stres jest obecny w naszym życiu na stałe. Ten permanentny powoli doprowadza do destrukcji naszych organizmów. W tym tekście znajdą się moje doświadczenia i przemyślenia na temat stresu i jak sobie z nim radzę. 

Otula, koi zmysły lub napełnia energią – zapach kwiatów, ziół, drzew – zapach natury. Tutaj dowiesz się więcej o olejkach eterycznych oraz ich wsparciu przy zaburzeniach zdrowotnych i pomocy w codziennej egzystencji.