„Najsilniejsze zwierzęta na świecie – na przykład goryl i słoń – nie jedzą mięsa. I najwyraźniej nie cierpią na brak białka. Czym je zastępują? Trawą i liśćmi.” – R.O. Young, S. Redford Young „Próbowałam już tylu diet… - cud równowagi pH”.

Być młodym i sprawnym, czy wiecznie zmęczonym i zniechęconym – wybór należy do Ciebie. Tutaj znajdziesz parę wskazówek: jak możesz wpłynąć na jakość swojego życia poprzez nawyki żywieniowe. 

Choroba Lesniowskiego-Crohna - jak dobrze żyć z tym ciężkim schorzeniem.